Die meisten Frauen gehen durch 3 wesentliche Phasen von Veränderungen in ihrem Leben:
Pubertät, Schwangerschaft und Wechseljahre.
In diesen Zeiten ändern sich die Hormone im Körper der Frau. Aber außerdem erleben die Frauen dann auch tief greifende soziale, psychische und körperliche Veränderungen. Auch im Alter gehen Entwicklungen weiter und es stellen sich neue Fragen, bei denen wir sie gerne begleiten.
Teenagerinnen
Auf die unterschiedlichen und besonderen Bedürfnisse und Fragen von Teenagern gehen wir gerne ein.
Mütter
Mütter sind in den meisten Familien das Zentrum um das sich alles dreht und von dem das Wohlergehen der Familie abhängt. Häufig sorgen sie für jeden und alles, nur nicht für sich selbst. Dabei sollten sie doch zuerst für sich selbst Verantwortung übernehmen, denn schließlich, wenn sie krank werden, bricht das Familiengebäude oft zusammen.
Um Müttern zu helfen, dass richtige Maß an Opferungsbereitschaft und Selbsterhaltung zu finden und ihre Aufgaben weiter voller Elan ausführen zu können, kann ich sie beraten und ggf. eine Kur für Mütter mit oder ohne Kind/er einleiten.
Außerdem plane ich für die Zukunft Workshops für gestresste Mütter mit Entspannungs und Selbsterfahrungsübungen.
Wechseljahre
Die „Wechsel–Zeit“ wird von manchen Frauen mit Angst erwartet und erlebt und einige leiden sehr an verschiedenen Symptomen.
Wer sich besser auskennt mit den Veränderungen in dieser Zeit und den Therapiemöglichkeiten, wird mit den Wechseljahren besser klar kommen und dieses schöne Lebensalter besser genießen können.
Seniorinnen
Heute werden Frauen immer älter und sind immer länger in der Lage, ihr Leben selbstbestimmt zu leben. Trotzdem treten mit zunehmendem Alter auch typische Erkrankungen auf, z.B. Senkungsbeschwerden, Inkontinenz (Harnverlust), Trockenheit der Scheide und Haut mit Beschwerden, Knochenschmerzen, Osteoporose, Schlafstörungen und auch Krebserkrankungen.
Aus diesem Grunde ist die regelmäßige Untersuchung und auch vorbeugende Beratung im höheren Alter umso wichtiger.